تُعد علاج البطن من بين الوسائل المستحبة في القضاء على الألم و التأثير بالانتفاخ و الريح ، والتي قد تكون ناتجة عن عوامل متعددة كسوء الهضم أو القلق النفسي. يقدم لك هذا الكتيب الكامل نصائح وخطوات مبسطة لممارسة معالجة بطنك بنفسك، بالإضافة إلى معلومات حول مزاياها و ملاحظاتها الضرورية. سوف تتعلم طريقة